宝宝要长牙了，一晚上要醒很多次，总觉得他心情有些烦躁。其实很多妈妈都遇到过这样的问题，宝宝在长牙的时候，经常会烦躁不安，喜欢咬东西，本文就为妈妈们分享宝宝长牙晚上睡不好的解决方法，希望对大家有所帮助哦！

宝宝长牙晚上睡不好怎么办

宝宝长牙前后，应加强宝宝的营养，注意补充维生素D和钙。并应及时添加辅食，饮食尽量多样化。磨牙棒是帮助宝宝练习牙龈的棒状饼干，质地较硬，宝宝不太容易咬断；

或者也可以把黄瓜或苹果、梨、桃子、胡萝卜等切成小条，让他抓着吃，效果也不错，孩子在长牙期爱吃冷的、硬的东西，可以缓解长牙的不适，选择这些食物不仅可以给孩子磨牙还能补充营养和乐趣。

宝妈分享

要想宝宝睡得好，最好的办法就是补充均衡的营养，不仅要补钙，还要补充各种营养素。

每个宝宝的发育情况不同，症状也不同。有的宝宝对出牙没有反应，有的宝宝会发烧，有的宝宝会大吵大闹。

我家宝宝四个多月就开始吐奶、流口水，我以为他要长牙了，没想到一直到七个半月才长出来，那段时间特别娇气，爱哭，晚上吵得很厉害。长牙的时候注意不要给宝宝吃太多酸性的东西，比如橘子之类的。中间，惠氏的人居然说我家宝宝缺钙才不长牙。

宝宝长牙的症状

1、疼痛：宝宝会表现出疼痛不适的症状。

2、暴躁：牙齿的不适感会让宝宝暴躁、哭闹，出牙前一两天尤为明显。

3. 脸颊发红：宝宝的脸颊可能会出现红点。

4、流口水： 长牙期间分泌的唾液过多会导致宝宝经常流口水。

5、啃咬、咀嚼或咬东西： 把任何东西放在宝宝嘴边，宝宝都可能会出现上述动作。

6、牙龈肿胀： 检查他的口腔，看看牙龈上是否有一点红肿。

7、睡不安稳：宝宝可能会在半夜醒来，看起来很烦躁，即使他之前一直睡得很香。

9、屁股酸痛： 虽然我们不清楚原因，但有些家长注意到，宝宝长牙时更容易得尿布疹，而且可能大便过稀。

宝宝长牙期间的注意事项

1、按摩宝宝的牙床：家长可以用手指轻轻按摩宝宝红肿的牙齿，让宝宝感觉更舒服。

2. 准备冷冻的软食：如果宝宝不愿意吃东西，没有食欲，可以给宝宝准备一些冷冻的软食。

3、给宝宝适当的 "器具"：在出牙期，一般宝宝都会喜欢咬硬的东西，为了防止宝宝抓咬，家长可以为他准备固定牙齿的器具；吃胡萝卜、苹果或稍硬的蔬菜时，家长要注意不要让宝宝咬得太多而被呛到。平时也要注意不要让宝宝拿到硬币、花生、小玩具等容易吞咽的东西，以免宝宝将它们放入口中，不小心呛到喉咙里。

4、及时的关心和照顾：在刚开始长牙的时期，宝宝更需要父母的关心和照顾，这样可以缓解宝宝的情绪，让宝宝感觉到温暖和舒适。